Osteokondroza je bolest kralježnice u kojoj intervertebralni diskovi (a potom i tijela kralješaka, zglobovi i ligamenti) gube sposobnost normalnog funkcioniranja.
Lumbalna kralježnica je vrlo osjetljiva na poremećaje kao što je osteohondroza.
Simptome lumbalne osteohondroze često je prilično teško prepoznati, budući da tijek bolesti ima mnogo oblika.
Simptomi
U početku razvoja simptomi su vrlo blagi: bolesnici se uglavnom žale na bolove u lumbalnoj regiji, koji se pojačavaju pokretima i saginjanjem.
Nakon 1-2 godine od početka razvoja lumbalne osteohondroze, bol se može proširiti na područje stražnjice ili prepona. U lumbalnoj regiji javlja se ukočenost pokreta.
Lumbalna osteohondroza razvija se polako, ali s vremenom se razdoblja pogoršanja javljaju sve češće, a simptomi se pojačavaju kako je sve više i više novih kralješaka i dalje zahvaćeno.
Najčešća varijanta lumbalne osteohondroze je kronična lumbodinija. U ovom obliku uočavaju se sljedeći simptomi:
- Pojava simptoma javlja se u razdobljima, valovima.
- Ne jako intenzivna bol u lumbalnoj regiji, pogoršava se ujutro.
- Ukočenost u leđima.
- Bol se smanjuje nakon 30 minuta, ali čak i manji stres može ga ponovno potaknuti.
- Može doći do naglog pojačanja boli, "lumbaga", obično i zbog tjelesnog napora - akutni lumbago. Simptomi akutnog lumbaga mogu se pojaviti 1-2 tjedna, nakon čega ih zamjenjuju simptomi kroničnog lumbaga.
Liječenje lumbalne osteohondroze
Isti simptomi mogu biti znakovi različitih bolesti, a bolest se možda neće odvijati prema udžbeniku. Ne pokušavajte se sami liječiti - obratite se liječniku.
Tijekom egzacerbacije indiciran je boravak u bolnici tjedan dana. Pacijentu se preporučuje mirovanje u krevetu; preporuča se hodati uz pomoć štaka, čime se rasterećuje lumbalna regija.
Za liječenje lumbalne osteohondroze provode se različite trakcije kralježnice i masaža leđa.
Terapija lijekovima uključuje analgetike, sedative i vitamine. U nekim slučajevima indicirana je blokada anesteticima.
Fizioterapija uključuje ultraljubičasto zračenje donjeg dijela leđa, elektroforezu s novokainom i ultrazvučnu terapiju.
Terapeutske vježbe za lumbalnu osteohondrozu obvezni su dio liječenja. Namijenjen je jačanju leđnih mišića.
Vježbe uključuju fleksiju i ekstenziju, abdukciju i adukciju te rotaciju. Najučinkovitije su vježbe u bazenu, jer voda smanjuje opterećenje kralježnice.
Kada se simptomi lumbalne osteohondroze pogoršavaju, kao i kada se kombinira sa spinom bifidom, terapeutske vježbe sastoje se od vježbi disanja.
Kod kuće, dobar učinak u liječenju lumbalne osteohondroze daje svakodnevno mazanje bolnih područja jodom, kao i paprenim flasterom i senfom.
Tradicionalna medicina za lumbalnu osteohondrozu uključuje zagrijavanje obloga od lišća breze ili soka od crne rotkve.
Pravilna prehrana može značajno poboljšati vaše stanje.