Jedna od sorti degenerativnih distrofičnih bolesti intervertebralnih diskova je cervikalna osteohondroza, čiji je tretman kod kuće sasvim moguće. Glavni je cilj dopuniti i ojačati rad klasičnih metoda liječenja (lijekovi, fizioterapija).
Opis patologije
Simptomi za osteohondrozu kralježnice grlića maternice će istovremeno utjecati na nekoliko organa i sustava zbog značajki opskrbe krvlju i inervacije:
- Kršenje motoričke aktivnosti u gornjim udovima.
- Izraženi sindrom boli (posebno u akutnoj fazi).
- Kršenje u vizualnom i slušnom sustavu. Možda izgled buke u ušima. Patološka promjena u cirkulaciji krvi (sindrom kralježnice) dovodi do pojave "muha" prije očiju, gubitka polja polja.
- Kršenje osjetljivosti (ukočenost udova).
- Glavobolje (posljedica hipoksije).
Može se razlikovati nekoliko faza razvoja bolesti:
- Akutna (prva 2-3 tjedna). Izražena klinička slika, ali manje promjene u aparatu kosti jela.
- Subakutni (3-6 tjedana). U klinici bol ostaje vodeći simptom, a na slikama se pojavljuju znakovi uništenja koštane tvari.
- Kronična (više od 6 tjedana). Klinika se rijetko očituje i ne pregovara s izraženim sindromima (bol u bolovima, ograničenje pokreta). Na slikama se izgovaraju promjene na zglobovima. Često postoje intervertebralne hernije (koštane strukture postaju krhke).
Kućni tretman
Liječenje cervikalne osteohondroze dopušteno je kod kuće zajedno s drugim metodama terapije (tablete, fizioterapija). U pravilu je učinkovitost popularnog liječenja mnogo manja, ali brojna ponavljanja tečajeva takvog liječenja su prihvatljiva (nakon 3-4 tečaja pacijenti počinju osjećati olakšanje).
Moguće je liječiti osteohondrozu grlića maternice u kući, ali samo ako se uoče uvjeti:
- Faza kompenzacije ili podkompenzacije (nedostatak kliničkih manifestacija ili beznačajna).
- Savjetovanje s liječnikom (reumatolog, terapeut).
- Nedostatak alergijskih reakcija na komponente liječenja.
Prednosti kućnog liječenja:
- Pristupačnost u bilo kojem trenutku.
- Ekonomija.
Nedostaci terapije:
- Netočan odabir sredstava i, kao rezultat, nedostatak učinka, moguće pogoršanje u stanju.
- Netočna izvedba vježbi.
- Moguće pogoršanje istodobnih bolesti uzrokovanih pogrešnim taktikama samo -mediciranja.
LFK kompleks
Pri izvođenju vježbi za osteohondrozu grlića maternice ne treba dopustiti intenzivnu bol. Izvršite tečaj isključivo u skladu s pojedinim sposobnostima tijela, iz bilo koje odredbe (stojeće, sjedenje, laganje).
Skup vježbi bira stručnjak.
Primjer vježbi:
- fleksija/produženje glave;
- kružni pokreti glave;
- Naginje prema naprijed/unatrag, desno/lijevo.
Samo -masage
Terapija vježbanja, fizioterapija i masaža zone grlića maternice su u kompleksu s tijekom od nekoliko tjedana.
Opcije masaže:
- točka;
- samo -masage;
- vakuum;
- klasično.
Akupunktura
Jedna od opcija za refleksologiju pomoću posebne ploče. Temelji se na mehaničkoj izloženosti zonama inervacije.
Ovaj se uređaj može kupiti u specijaliziranim ljekarnama i samostalno se prijaviti kao masaža.
Rubika iz ljekarne
Trenutno postoji veliki broj infuzija ljekarni i losiona, što eliminira potrebu za neovisnim pripremama.
Takvi ruševi uključuju sljedeće elemente:
- Esencijalna ulja (kadulja, metvica, limunov balzam, aloe, čajevina).
- Analgetici za ublažavanje boli.
- Iritantni agensi (papar, senf).
- Antiseptik (alkohol, mentol).
Primijenite sve prema priloženim uputama.
Narodni lijekovi i recepti
Recepti za narodne lijekove u liječenju cervikalne osteohondroze odavno su poznati po svojoj učinkovitosti i jednostavnosti. Kako i što liječiti osteohondrozu grlića maternice kod kuće-to su najpoznatije i učinkovitije metode tradicionalne medicine koje se koriste u bolesnika s patologijom mišićno-koštanog sustava, posebno osteohondroze grlića maternice.
Biljne infuzije
Trava u liječenju osteohondroze kuće najpopularnija je među populacijom. Ljekovite naknade dostupne su u bilo kojoj ljekarni u gradu.
Primjena ne ima nikakve značajne posljedice i mogući su ponovljeni tečajevi liječenja s laganim prekidom. Dobna ograničenja su također uvjetna (djeca se primaju u nedostatku kontraindikacija).
Trebali biste znati da se sve infuzije, losioni, kompresije ne preporučuju da se koriste u vrućem obliku. Razlog je taj što zagrijavanje pogođenog područja može izazvati pojavu prolivene gnojne infekcije (flegmon, apsces), pogotovo ako je bilo nekih mikrodama na ovom području. Vruće tvari negativno utječu na osobe s istodobnom hipertenzijom osteohondroze.
Dekocija suncokreta
U ovoj verziji liječenja koristi se korijen ove biljke (možete se pripremiti ili kupiti u ljekarnama).
Korijen ili 2 žličice suhe tvari izlijte 1 šalicu kipuće vode. Inzistirajte na jedan dan, a zatim navlažite gazu i pričvrstite na područje ovratnika. Tik liječenja je 7 dana.
Dekocija
Igle su izražena svojstva sunčanja. Može se koristiti na nekoliko načina:
- Općenito jačanje kupaonice. Ulijte nekoliko šapa borovih nogu 1 litre kipuće vode i inzistirajte na 2 sata. Zatim izlijte rezultirajuću otopinu u kupku na temperaturi od 38C. Trajanje kupke je 30 minuta. Tečaj je 7 dana.
- U infuziji. Ulijte 2 žlice suhe tvari sa 70% otopinom alkohola i inzistirajte na 3 dana. Mržite zahvaćeno područje 2 puta dnevno. Rok je 14 dana.
- Prokuhajte šape borova 5 minuta. Procijedite rezultirajuću juhu i trljajte 20 minuta.
Dekocija maslačka
Ima malo izražena protuupalna svojstva. Poboljšava metaboličke procese u tkivima. Korištenje opcija:
- Uzmite 2-3 žlice suhe tvari i izlijte kipuću vodu (300 ml). Inzistirajte na sat i trljajte u zoni cervikalne zone dok se ne pojavi svjetlo crvenilo. Tečaj je 7 dana.
- Ulijte 3 žlice cvijeta maslačka i terapijske kamile (1: 1) 70% otopine alkohola. Inzistirajte na dan, a zatim koristite 2 puta dnevno.
Infuzija borovog bubrega
Način pripreme: Ulijte 2-3 žlice. Ulijte kipuću vodu i upotrijebite nakon potpunog hlađenja na bolnoj površini. Tečaj je 8 dana.
Kompresije i aplikacije
Liječenje cervikalne osteohondroze narodnim metodama uključuje više kompresa i losiona, ali potrebno je zapamtiti nekoliko osnovnih pravila koji koriste:
- Česta ponavljanja tijeka liječenja (obično 2-3). Razlog je taj što je u jednom tečaju učinkovitost terapije izuzetno niska.
- Učinak liječenja je izraženiji ako mjesto oštećenja omotate šal/ručnikom. Razlog su dodatni toplinski učinci osim djelovanja lijekova.
S kerozinom
Kerozin je 50 ml, pomiješajte s 2-3 žlice suncokretovog ulja i 1-2 žličice sode. Dobivenu smjesu utrljajte u područje cervikalnog ovratnika 20 minuta. Tečaj terapije je 15 dana.
Smjesa ima iritantni učinak, a upotreba zahtijeva oprez.
Od krumpira
Kompress, infuzije i losioni i krumpir najčešća su metoda liječenja. Postoji nekoliko razloga za to:
- pristupačnost;
- učinkovitost;
- Nedostatak strogih kontraindikacija (s izuzetkom alergija na škrob).
Primjeri upotrebe:
- Naribajte krumpir na sitnoj granici i naprezanju. Rezultirajuća suha smjesa formira se u kolaču i pričvrstite na zahvaćeno područje 20 minuta. Tik terapije je 2 tjedna.
- Krumpir (3-4) prokuhajte u uniformi. Zatim je zgnječite i zamotajte u gazu. Pričvrstite topli krumpir na zonu grlića maternice 20 minuta (spriječite stvaranje opeklina). Tečaj terapije je 7 dana.
S rotkvom
Rotkvica se odnosi na iritantna sredstva, tako da vrijeme izloženosti treba smanjiti u skladu s individualnom tolerancijom.
Primjeri uporabe rotkvica:
- Naribajte rotkvicu na sitnoj rešetki i naprežite se kroz sito. Nanesite rezultirajuću suhu smjesu na cervikalnu kralježnicu 10–20 minuta. Tik terapije je 2 tjedna.
- Naribajte rotkvicu i naprezanje. Pomiješajte rezultirajući sok s medom u proporciji 1: 3. Izlijte otopinu alkoholom i inzistirajte u tamnoj sobi 3 dana. Zatim navlažite gazu s infuzijom i nanesite 10-20 minuta na zahvaćeno područje. Tečaj terapije je 7 dana.
Kiseli vrhnje i rov
Tkivo ima izražen adstrigentni i protuupalni učinak. Korijen biljke se trlja na sitnoj granici i miješa se s kiselim vrhnjem dok se ne dobije Gruel (u pravilu, udio 1: 1). Na cervikalnom području 2 minute i tečaj od 7 dana.
Recepti s medom
Med ima gotovo neizmjerni popis korisnih svojstava:
- protuupalno;
- antiseptički;
- Tanny;
- regeneracija.
Jedina kontraindikacija su alergijske reakcije ili pojedinačna netolerancija.
Najpopularniji recepti pomoću meda:
- Med u svom najčišćem obliku. Mod (50-100 g) trljajte u zahvaćeno područje 20 minuta. Tečaj terapije je 15 dana.
- Pomiješajte 50 g meda i 2 TSP senfa i utrljajte smjesu za procjenu u vratu od 20-30 minuta. Tik terapije je 2 tjedna.
- Pomiješajte med (20–40 mg), sok od aloe (5 ml) i ulje čajevca (2–4 kapi). Temeljito promiješajte i nanesite 20 minuta. Tečaj terapije je 9 dana.
Mljevenje
Liječenje cervikalne osteohondroze moguće je kod kuće prilikom trljanja zahvaćenog područja infuzijama i dekocijama.
Ova se metoda temelji na dva mehanizma:
- mehanički tlak;
- Terapeutski učinci biljaka.
Majka-i-mahova
Prilikom pripreme infuzije možete koristiti i cvijeće i stabljike biljke. Prilikom pripreme sipajte 70% alkohola i inzistirajte na 4 tjedna u tamnoj sobi. Nakon toga, otopinu procijedite kroz gazu i čuvajte u staklenoj posudi na nepristupačnom mjestu za djecu.
Način nanošenja: trljajte laganim masažnim pokretima u zahvaćeno područje 2 puta dnevno u trajanju od 10-15 minuta. Tik terapije je 2 tjedna.
Jebi se i buzina
Hren i bobice od starijeg stanja mogu se koristiti i odvojeno jedna od druge i u kompleksu. Ispod je kombinirana metoda liječenja.
Metoda pripreme: odvojeno jedni od drugih, sipajte kipuću vodu (1 šalica) hrena i bobica od bobica (mogu biti s lišćem). Inzistirajte tijekom dana. Zatim opteretite obje otopine i pomiješajte u omjeru 1: 1. Utrljajte kralježnicu grlića maternice i okolicu jednom dnevno 10 minuta. Tečaj terapije je 7 dana.
Masti
Muse oblici lijekova pružaju brzo uklanjanje boli od osteohondroze grlića maternice.
Učinkovitost se smanjuje ako se ovaj oblik koristi isključivo.
Jaje s maslacem
Pomiješajte bjelanjke (2-3) s maslacem u omjeru 1: 2 dok se ne dobije vrh u obliku vrhnja. Nanesite na spoj 1 vrijeme dnevno 30 minuta i omotajte ručnikom Terry.
Đumbir mast
Ima izražen protuupalni učinak. Postoji nekoliko načina korištenja đumbira:
- Izlijte 2-3 biljke biljaka maslinovim uljem i inzistirajte tijekom dana. Rezultirajuća smjesa podmažu vrat jednom dnevno noću. Tik terapije je 2 tjedna.
- Brind korijen đumbira, dodajte muškatni oraščić i laneno ulje. Zatvorite rezultirajuću smjesu s ručnikom i ostavite u tamnoj sobi 8 sati. Utrljajte u spoj 20 minuta tijekom 7 dana.
Jaje i senf
Proteini jaja su bogati proteinima, a senf ima izražen iritacijski učinak (pojačava lokalnu mikrocirkulaciju) - to su glavni uzroci korištenja ovih komponenti u liječenju osteohondroze.
Metoda pripreme: Pomiješajte protein 2 jaja i 1-1.5 žlica. l. žlice senfa do stanja u obliku kreme. Nanesite na zahvaćeno područje 10-15 minuta. Tečaj je 7 dana.
Senf može uzrokovati izgovaranu iritaciju lokalnog tkiva. Uz sindrom intenzivnog boli, ne preporučuje se provoditi postupak.
Grijanje ozokerit
Ozokerit je emor prirodnog podrijetla. Često se ovaj postupak provodi u sanatorijuma, zajedno s parafinskom toplinom.
Teški učinci:
- analgetik;
- antispazmodic;
- protuupalno;
- Regenerativno.
Način nanošenja: Vosak se zagrijava u posebnom spremniku dok ne uđe u tekuće stanje. Zatim se pažljivo izliva u spremnik sa stranama (možete ugristi) i pričekati hlađenje na temperaturu od 50 C. Tada se rezultirajuća masa odvoji od spremnika i nanosi na zahvaćeno područje za lokalno grijanje tkiva.
Potrebno je pažljivo nadzirati temperaturu voska i spriječiti stvaranje opeklina.
Prevencija pogoršanja
Preporuke o liječenju osteohondroze grlića maternice dobro su poznate, jer se primjenjuju na sve reumatološke bolesti.
Za provođenje učinkovite prevencije razvoja bolesti preporučuje se pridržavati se nekoliko jednostavnih, ali korisnih savjeta:
- tjelesna aktivnost (umjerena);
- zdrava prehrana (umjerena konzumacija soli);
- Ispravno odabrane cipele (odgovarajuća veličina, peta 4-6 cm, amortizirajuće uloške).
Usklađenost s ovim pravilima ključ je za zdravlje kralježnice!